我心口窝憋气不疼，往上拔气打嗝怎么治？

您所述的憋气及打嗝和心里难受等症状，主要是由于肝气不舒和胃寒等因素所致的局部气机不畅引起。气机不畅，自然就会导致便秘的情况。

是属于西医的神经官能症。对于这种情况，是比较适合去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，适当的配合上抗焦虑的药物进行治疗，平时要多注意保持心情舒畅，不要熬夜。

少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复。