问患者提问

睡觉时一直会跳醒刚进入熟睡状态就会整个

睡觉时一直会跳醒刚进入熟睡状态就会整个睡觉时一直会跳醒刚进入熟睡状态就会整个人跳醒

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑你还是没有完全进入熟睡状态，只是短时间的假象，可以服用谷维素改善一下，睡前喝一杯热牛奶，改善一下睡眠质量

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