糖尿病人可以吃米仁吗？要注意什么？请医生指教

您好，薏苡仁是一味中药，具有性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏苡仁的乙醚提取物（薏苡仁油），可使血糖值和血钙值降低。

具有，降低血糖的作用。薏米性寒，不适合长期大量食用，一般不要超过一周。一周吃个几次就可以了，一般是做粥，像是薏仁百合粥。

煮之前需以温水浸泡2-3小时。便秘者少吃，薏苡仁会导致便秘。