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蜂蜜生姜水的禁忌

最近我老是喝蜂蜜生姜水，听说好处挺多的，但是也有禁忌，我想问下蜂蜜生姜水的禁忌是什么？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个火气较旺的人群在长期饮用生姜蜂蜜水之后，会出现一些上火的情况。而且这个不适合在夜间喝，姜酚刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，使用说早上吃姜好，晚上吃姜就会变成吃砒霜，有这么一说的，所以你一定要多加注意。

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