只要在怀孕期间不偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃一些含蛋白高的食物和多吃一些水果,比如苹果.香蕉.雪梨等水果,多吃蔬菜。
尽可能不接触烟酒茶,有毒物质和辐射源防止感冒等。就不需要排毒。吃鹅蛋排胎毒,这个没有实际的意义。
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