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吃海参对绝经的女人有什么好处

近两三年经期都不正常近半年来都没有了

提问时间：2020-03-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

健康指导：您好！根据您的描述来看，绝经期间可以适量进食补品，同时注意补铁，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，大枣，动物肝脏里面含有丰富的铁，可以适量进食，同时注意避免进食辛辣刺激食物，多进食蛋白质含量丰富的食物！

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