你的情况是吃饭时候吃进去了虾壳，这个对身体是没有影响的，指导意见建议你可以不用担心的，虾壳也是富含钙质的，身体是可以消化的，少量的食用对身体是有一定的好处的。
很荣幸为您解答问题，希望我的回答可以解除您的困扰。
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