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贫血喝什么茶

我从刚发育开始，就有点贫血，那时候学习压力大，课余时间也比较少，没有时间去好好的治疗。饮食上也吃的很随便的。所以毕业后贫血越来越严重了。有时候干点力气活会晕倒。贫血喝什么茶？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血病人不可以饮茶，贫血的话，可以多喝绿茶，因为绿茶它含很多对人体有益的维生素，也含补血的铁元素。也可以喝市面上配好的花茶系列的红枣茶。
适合你夏天喝。红茶是冬天喝的，有养胃的功效，排油脂，对补血效果普通。

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