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孕妇能吃香菇吗

怀孕3个月了，胃口很好，什么都能吃，不知道怀孕期间饮食上有什么禁忌呢？我很喜欢吃香菇，不知道孕妇可以吃香菇吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是可以吃的,菌类的食品孕妇还孩子都可以吃。香菇中含有丰富的人体必需微量元素，香菇还可提高机体免疫力,有补肝肾,健脾胃,益智安神,美容养颜之功效,经常食用对身体是有益的。
孕期还要多食用含蛋白质和维生素丰富的食物且补充钙剂。

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