白芍可不可以泡茶喝,如果可以,服用

您好！白芍是卫生部公布的可用于保健食品的中药之一，具有养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳的作用。据现代研究，白芍有较强的镇静、抗惊厥、解热作用，对胃肠道和子宫平滑肌有抑制作用，抗菌抗病毒作用，调节免疫力的作用，抑制血小板聚集的作用，抑制消化道溃疡作用，保肝作用，抗炎作用等。

此外，白芍还有降血糖、增强学习记忆功能、镇咳、清除自由基、抗氧化、抗缺氧作用。指导意见作为一种药食两用的中药，白芍可以泡茶喝，每次5g，泡茶饮即可。

不过，平素阳气虚弱身体虚寒的人不宜服用。