要是没用到药就要休息1个月,要是用到药了半个月就可以啦,要看患者的轻重程度,多注意腰部休息,不能干重活和长时间站立。
如果治疗好的话一般1到2个月就能有很好的效果,对于慢性腰肌劳损可能需要1年以上或更久的时间。
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