请问肝不好又畏寒怕冷的人喝红糖水有效吗

你说的情况应该是由于阳气不足，气血虚弱引起的，应该注意合理的饮食，保证睡眠很关键的。肝不好容易造成血气不足，喝红糖水是温经的，是有效的缓解畏寒怕冷现象应该用补养气血的药物，同时对于肝脏不好生血、造血的功能异常。

可以及时的服用暖经的药物。红糖水，姜糖都是可以的。可以用：归脾丸，黄芪精颗粒