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孕晚期半夜饿了怎么办

我马上就要生产了，由于肚子里有一个宝宝了，所以我饭量比较大，吃的挺多，没一会就饿了，而且晚上八九点吃饭后，一到半夜就会饿，但是吃东西我又害怕变胖，孕晚期半夜饿了怎么办？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

要及时加餐就可以了。晚上加餐的时候，要吃一些容易消化的食物。可以加一个水果或者是加一杯牛奶。注意在这段时间不要大量的摄入甜食，不然容易引起妊娠糖尿病也不要吃过于油腻的。

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