4个月的宝宝添加辅食之后便秘怎么办

对婴儿便秘首先要寻找原因、若系母乳喂养、母乳量不足所致的便秘、常有体重不增、食后啼哭等．对于这种便秘、只要增加乳量、便秘的症状随即缓解．牛奶喂养的婴儿更易发生便秘、这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多、因而使大便干燥坚硬．这种情况可减少奶量、增加糖量、即把牛奶的含糖量由原来的５～８％增加到１０～１２％、并适当增加果汁．不满３～４个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕．因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后、可刺激肠蠕动、有助于通便．对于４～５个月以上的婴儿、可适当增加辅食、最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎、放入米粥内同煮、做成各种美味的菜粥给宝宝吃．蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣、可以促进肠蠕动、达到通便的目的．此外、辅食中含有大量的Ｂ族维生素等、可促进肠子肌肉张力的恢复、对通便很有帮助．婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者、可给宝宝饮服蜂蜜水、即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养、效果较好．也可吃点大蕉、短期内即能发挥润肠通便的作用．此外、蓖麻油亦是通便佳品、婴儿便秘时可食用、每次５～１０毫升、通便效果显著．也可用豆油替代、但须熬开冷却后再食用．每次５～１０毫升即可．　二、训练排便习惯：婴儿从３～４个月起就可以训练定时排便．因进食后肠蠕动加快、常会出现便意、故一般宜选择在进食后让孩子排便、建立起大便的条件反射、就能起到事半功倍的效果．　三、药物处理：婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的、可以采用开塞露通便．开塞露主要含有甘油和山梨醇、能刺激肠子起到通便作用．使用时要注意、开塞露注入肛门内以后、家长应用手将两侧臀部夹紧、让开塞露液体在肠子里保留一会儿、再让孩子排便、效果就好、在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内、同样具有通便作用．