你好。你这样的情况建议你注意休息,避免剧烈活动,调理一些时间看看。应该会慢慢恢复健康的每天晚上用热水泡脚。水里面放些生姜,打碎放到开水当中,等水温可以了直接泡脚可以活血化瘀缓解疼痛,对脚臭也有一定的作用以上是对“左小腿腓骨,一活动就疼,一摁就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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