小腿肚发胀不能下蹲

这个不需要药物治疗的，主要是因为你平时锻炼比较少突然这麽激烈的运动，可能导致小腿肌肉过度紧张损伤，晚上睡觉前用热水泡脚，用热毛巾敷在小腿处，自己按摩一下，虽然疼，但是可以缓解的，睡觉的时候用一个小枕头垫在脚部，每天尽量多走路活动这样好的快一些，大概一周时间可以恢复的。