健康指导:你好,对于你的情况,可能是身体缺钙的现象,建议你多食一些富含蛋白质,维生素,钙,维生素D多的食物,如奶制品,豆制品,禽肉类,新鲜蔬菜和水果等,也可适当的晒晒太阳,增加钙的吸收,如果疼痛的无法忍受的话,建议去医院检查一下。
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