问患者提问

腰扭了一下，不能弯腰怎么办

我腰扭了一下，右边，现在不怎么痛了，就是不能弯腰，弯下去起来就痛，怎么办？腰痛

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间弯腰或站立，注意保暖。

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