孕晚期其实左侧卧位是很好的姿势,左侧位如果不舒服的话,那么平卧位或者右侧卧位均可,左侧卧位出现了胃疼,也许与您平常胃口不太好,或者个人体质有关系,睡前不要吃太多的食物。
少吃刺激性的食物,不要剧烈运动。每天吃过饭后适当的走走,助于消化。
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