"可能是岔气。岔气"又称急性胸肋痛。岔气后应该停下正在进行的活动,出现岔气的时候,千万不要继续坚持、硬挺。可试着向上伸展疼痛一侧的胳膊,可能的话,尽量将胳膊举过头顶。
用另外那只手按摩、按压与疼痛部位最接近的局部表面。适当向前弯腰,这可以帮助隔肌放松。建议给予局部热敷、按摩、理疗、伤湿膏外贴等,局部肌肉痉挛,按摩有良好的效果。
必要时服用抗炎止痛药物,如戴芬芬必得。祝您身体健康!
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