脑子不能控制，每时每刻都在反复想一些事情

我把下属当成自己人看待，对他们要求严格，刻意培养他们，但他们不愿跟我交流，更不用说交心了，反倒和别的部门的领导走的很近，所以我有点疑虑，我心里老是反复想这些事，想尽一切办法希望他们能跟我走的近些，弄得身心疲惫，我这是怎么了，应该怎样放下这些包袱，顺其自然？按理说，他们不是我的家人/朋友，只是同事，如果不能培养的话，我何必让自己这么累？跟他们谈过好多次了，都没什么效果.但是我总放不下，不知道该怎么调整。