问患者提问

想买个磁石枕头，不知道对健康是否有好处。

晚上睡觉质量差，失眠多梦，第二天醒来上班没有精神。想得到的帮助：决明子磁石枕头对我的晚上睡眠好吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，晚上睡觉质量差，失眠多梦，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物

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