干的金针菇失去水分韧劲更大,煮起来也难烂或难断,新鲜的更适合孩子吃,新鲜的比干的金针菇更有营养,煮的时候可以把金针菇剪断成两节或三节早点下锅煮,煮的时间长一点,这样孩子吃起来也就不容易卡着,还容易消化。
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