您好解决干最直接的方法当然是让眼睛湿润、最降的方法就是打呵欠、打不出来就滴人工眼泪多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A、是维护眼睛降的重要物质、因此、也是中医治疗各种眼疾的良药菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮、特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效经常觉得眼睛干涩的人、尤其是常使用电脑的人、不妨多喝些菊花茶.日常生活注意眼保健、可以减轻干眼症的症状、如平时注意精神放松、感到眼睛疲劳时进行适当休息;
尽量不向上看、将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置、且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方、因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;
保持房间一定的湿度
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