你好,这种情况可能是受凉或者抵抗力下降造成的风寒感冒症状,多注意休息和保暖,可以服用点感康加散列通和罗红霉素分散片来缓解症状,近期减少外出,饮食要注意清淡,避免油腻及辛辣刺激的食物,多饮水,促进消化和吸收。
建议平时多参加户外锻炼,增强自身的体质和抵抗力,希望我的回答能帮助你!
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