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为什么产后胖了30多斤,我不需要减肥了，恢复的和以前差不多了

提问时间：2020-04-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

我目前是还没有开始减肥计划，但是很多人都说我比刚生完的时候瘦了，我自己是没有感觉啦，应该是黑白都自己带孩子的原因吧！亲如果想减肥的其实不妨多运动运动，吃完饭之后不要马上坐下或者是躺着，站至少半个小时，晚上睡觉前做做仰卧起坐什么的，还有网上也有很多健身操的视频，其实有空的话也可以跟着练练的！

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