更年期综合征可不可以吃醋

更年期综合征不可以吃醋。醋含乳酸，多种有机酸，多种矿物质，具有增强食欲，促进消化，降低血压，降低血脂，软化血管的功效。

更年期综合征患者宜多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。禁食发物，忌吃油腻熏炸之物，忌吃烟酒，不食酸涩收敛之品。

醋最好不要吃。