常常会感到手臂麻木，这是由于颈椎部的骨节增生引起的。可能是由于长时间上班，与工作性质有很的关系。先观察一段，注意生活中多锻炼，多参加一些体育活动。
经常进行颈部活动，摇摇头，晃晃脑，手臂麻木便可得到缓解。手臂经常有麻木现象的，也可采用搓筷子的方法。
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