在我们生活中伤食又可以被称为消化不良,这是一种常见的症状,出现这一情况最主要的原因就是饮食不当造成的,药物治疗只是缓解症状,你可以根据医生的建议吃一些健胃利脾能够促进消化的食物。
但是治疗伤食归根到底的还是通过饮食调理。在饮食上要注意按时吃饭,不暴饮暴食,同时还要吃一些清淡的能够促进消化的食物,不要吃辛辣、生冷生硬的食物。
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