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骑摩托颠簸的腰疼怎么办才好

前几天和朋友骑摩托车出去玩的时候，由于路上颠簸导致我的腰好疼痛，不知道现在应该怎么办才好呢，这样会不会影响到身体的，平时应该注意哪些事项会比较好呢。

提问时间：2020-05-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能由于骑车的时候腰部受到颠簸的原因导致有可能腰椎间盘突出了，平时应该尽量避免过于劳累或者进行剧烈的运动，最好到正规的医院进行检查治疗比较好，平时要尽量多卧床休息，要多注意休息和注意保暖，平时保持充足的睡眠时间就可以了。

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