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怎么祛除体内湿气，是我脸上的痘痘下去

我今年25了，脸上一直没有长痘痘，但是去年开始记长痘痘了，开始不多，后面几一直痘痘很多，在一直喝酒，没有管，我在网上看了一下，我的应该属于是体内有湿气吧，我晚上睡觉会留口水，及时是大夏天，睡觉我也需要盖被子，因为小肚子会感觉很凉，现在我脸上的痘痘很多，我想着怎么让痘痘下去了，并且最近脸上也有斑了

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气是指体内有积液,水肿,湿疹等与体内浊水有关的问题.可找中医详询.也有些简单的方法,指导意见可到超市买薏米熬粥早晚服用;若平时不爱喝水,适量少喝;还有每天早晚可在床上按摩腹部四五分钟,由心窝向下推到小腹.贵在坚持,久可愈.艾叶一小把,用水煮开10分钟,泡脚,泡到身上出微汗,即可.一周不能超过2次,以免泻气.此方除湿气,促循环.拔罐对您的病情有用,但是所有的治疗都有个个体的差异性。

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