甲减可以吃燕窝，因为燕窝的主要成分是碳水化合物，蛋白质和少量的雌激素，这些都不会影响甲状腺功能。需要多进食高蛋白质，高维生素，富含维生素以及含碘的食物。
避免食用卷心菜白菜油菜木薯核桃等食物以免引起甲状腺肿大。
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