你好,自己不能生气,晚上不能熬夜,多吃水果与蔬菜,主要考虑是腱鞘囊肿可能是炎症刺激导致的骨质增生,或是软骨瘤可能,建议你到正规的医院疼痛科就诊,对症治疗,祝你早日康复。
以上是对“医生我的脚内侧长了一个很硬的骨头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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