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脾胃虚湿气重吃什么好

医生你好，我一直睡眠不好，胃口也不好，精神也不好，看中医说是脾胃虚，湿气重。我想知道一下脾胃虚弱湿气重吃什么好？脾胃虚湿气重吃什么好

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚导致的湿气重，需要健脾和胃，祛湿对症调理身体比较好。可以平时喝点薏米粥食疗，同时口服归脾丸治疗。注意休息，清淡易消化饮食为主。

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