火龙果加酸奶一起吃能减肥吗

火龙果加酸奶主要指的是在酸奶中加入火龙果之后制作而成的一种营养食品，确实有一定的减肥功效。因为加入火龙果的酸奶摄入人体之后可以补充大量的纤维素，从而迅速增加饱腹感，降低其他主食的摄入，从而有一定的减肥功效。

而且这种纤维素会加速肠道内胆固醇代谢物的排除，从而起到分解脂肪的作用，能够燃烧身体内堆积的脂肪层，帮助减肥。