血压有点偏高，吃什么食物可以降压

如果是能感觉头晕目眩的话，就说明血压已经很高了。不只是有点高的情况，这种情况就需要调整降压药，而不能靠食疗来降压。

建议最好是到医院的神经内科或是心内科就诊，结合具体检查结果调整一下降压药的用量用法，至于饮食方面对血压控制的实际意义不大，每天可以喝点牛奶，血糖不高的话，可以吃点香蕉，可以用菊花，决明子泡水喝。

平时少吃盐。