当疝气出现疼痛时，患者应该马上停止任何的运动，并且平躺着休息，让肿物慢慢回入腹腔。在休息之后，肿物还没有消失，那么就可以用手缓慢将肿物推回腹腔。
如果上述的方法还没恢复，那么还可以试用垫高臀部或头低足高位再用手持续缓慢地将疝块推向腹腔，动作要轻柔，以防肠管破裂。
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