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孕期可以吃豆芽吗

我的婆婆做的饭是豆芽炒饼，当时我吃的很香，现在想起来有点担心了，我想知道这种情况孕期可以吃豆芽吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕三个月，孕妇是可以吃黄豆芽的，黄豆芽的做法可以清炒黄豆，或者是黄豆芽炒鸡蛋味道都是不错的，营养价值比较高，建议平时饮食搭配合理，均衡营养，多吃些高蛋白维生素丰富的食物，适当运动，定期孕检。

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