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软组织损伤怎么办

在参加体育活动的时候腿摔了一下，腿部没有出现红肿但是，就是有点疼，校医看了一下，说是软组织损伤了，家里人也很担心，不知道该怎么办。想问一下软组织损伤该怎么办？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

软组织损伤是指皮肤或肌肉损伤，表现为局部肿胀、疼痛、皮下充血。对于软组织损伤的治疗，早期可使用冷敷，晚期可使用热敷来减轻肿胀和疼痛。
同时，应注意休息，以避免剧烈活动和加重伤害。后期还可进行热敷理疗，服用活血化瘀中药缓解症状。

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