肝胆湿热按摩哪里

肝胆湿热按摩阳陵泉穴。胆的功能主要是贮存胆汁和输出胆汁帮助消化。疏通胆经的主要穴位阳陵泉穴。阳陵泉位于膝盖斜下方、小腿外侧腓骨小头稍前凹陷中，是胆经的合穴，有疏肝胆、清湿热、舒筋利关节作用;可促进肝气舒畅条达，胆汁疏泄通畅，治疗肝胆炎症。

可用中指点揉期门穴、阳陵泉穴两穴，每次50下，每天2次，有较强的酸胀感为佳。