腰部两侧总是会有疼痛感,就去医院检查了一下,大夫说我得的是痛风。指导意见痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。
低嘌呤食物五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症。
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