身体虚弱的女性吃什么食品好

患者女，42岁。经常性偏头疼，有五年历史，以前半月发作一次，现在一星期发作一次。发作时也可能是左边，也可能右边或交替发作，每次都是按感冒治疗可好。也不知是感冒引起头疼，还是头疼引起感冒。发作时头疼、恶心、呕吐。风吹、忽冷忽热、情绪不好、都可引起发作。曾在长治大小医院都看过，均无好疗效。