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生气了就爱暴饮暴食

生气了就爱暴饮暴食，这样可以暂时缓解当时的心情，但后果身体好不舒服啊~还得减肥。但当时只喜欢这样做。

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你生气了就爱暴饮暴食，这是一种发泄的方式，建议换种方式来发泄自己的情绪，可以转移注意力去做运动，多和朋友家人倾诉，或者使用厌恶疗法，想想自己变胖的样子，希望我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询！

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