右外踝撕脱性骨折一个月后的治疗

09年12月26日打篮球时右外踝撕脱性骨折,1月23日复查,放射检查报告单:“对位对线良好,骨折线消失,可见骨痂生长,右踝关节关系存在”,拟诊意见:“右外踝撕脱骨折后改变.12月26日至今打石膏至1月23日拆除,改用护踝绷带固定.现仍旧静养，1,依据复查结果,我还要多久可以下地试着行走锻炼.2,现在可以吃些什么药帮助恢复,请帮忙推荐.3,外踝摸上去还有些痛,也有点淤青,请问有什么方法治疗.谢谢