问患者提问

举哑铃的时候手腕外侧关节疼痛

不练的时候感觉不到疼练的时候和练完之后会感觉到疼痛跟别人掰手腕的时候也有时会疼这是什么症状还应该继续练么

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，可能就是锻炼的强度过大，引起的疼痛。指导意见建议建议你最好是减轻训练的轻度，可以选择跑步、打篮球等其他的锻炼方式。

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