你好，根据你的描述，考虑你的情况是网球肘，主要是由于劳损导致的一种无菌性炎症。对于你的这种情况，可以对疼痛部位进行注射药物治疗，配合口服一些消炎止痛的药物，如扶他林，西乐葆等；
做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷。注意休息，尤其近期不要做手工劳动。
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