脾肾阳虚有哪些食疗方法？

脾肾阳虚症的饮食治疗，脾肾阳虚症是由于素体阳气虚,或年老体弱,阳气不足,或脾阳虚日久,波及肾阳,导致脾,肾阳气均不足的病症.脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘.吸收不良综合症,溃疡性结肠炎,习惯性便秘常出现或伴有此症.脾肾阳虚症临床表现及宜忌食物，临床表现是阳虚泄泻者：泄泻多于黎明之前发生,腹部作痛,肠鸣即泻,泻后则安；

阳虚便秘者,大便艰涩,排出困难,腹中冷痛；两者的共同之处是都有面色苍白,手脚发凉,喜暖怕冷,小便清长,舌淡,苔白,脉沉迟.宜食食物：性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁,薤白,海参,海虾等.阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米,链鱼,河虾,干姜,花椒等；

具有收涩止泻的食物,如石榴,乌梅,莲子,芡实等。