孕晚期起床时肚子上是不可以用力的，要注意起床的动作不要过猛了，以免引起早产的情况，起床的时候不要直接的起床，而且首先侧身，用胳膊肘支撑床面，然后再慢慢的侧身起床。
平时也是要注意适当的活动身体，有利于健康的生产。要注意孕期的护理，保持良好的心情，有规律的作息。
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