你好，建议还是使用青霉素或者头孢菌素抗生素，应注意休息，保暖，避免风寒，补充维生素C。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。
尽量不要长时间的说话、多喝水，忌辛辣刺激性食物?应加强身体锻炼，增强体质
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