你好,磨牙是指发生于睡眠中,上、下颌牙齿互相摩擦,咯咯作响,而醒后不知的一种行为。磨牙一般分为有寄生虫因素,心里因素,饮食因素,牙因素。
建议,对于夜磨牙,可针对原因进行防治。有蛔虫或蛲虫病,应及时驱虫。饮食上应合理调节膳食,粗细粮、荤素菜搭配,不偏食、不挑食,晚餐不要过饱,以免引起胃肠不适。
患有佝偻病的请用维生素D及钙剂治疗,消除各种不良的心因性因素,并配合心理治疗。有牙咬合不良的请口腔科医生进行治疗,此外,针刺治疗也有一定效果。
还可在睡前服镇静药物,来降低或消除神经系统的兴奋性,减少或防止夜磨牙的发生
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